Chromatic Harmonica Dojo Kazumijuku

上手く演奏ができないのは、ハーモニカに取り組む姿勢や意識に数多くの原因がある！！

　上手く演奏ができない原因を詳しく分析すると、ハーモニカに対して取り組む姿勢や意識に多くの原因があることが分かります。皆さんの多くは、え～、そうかな？と思われるかもしれません。
　そのことを皆さんに理解していただくために、詳しく説明したいと思います。これを読んだ後で皆さんのハーモニカに取り組む姿勢・意識が変わっていれば幸いです。このサイトを閲覧していただいているので、１つでも益になるものを持って帰ってください。

このページを読むに当たり２つだけ覚えてください。

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　まず最初に、上手く演奏ができない原因を５つの区分に分けてみました。

　皆さんは上の表を見て（良く読んで）、最初に何を感じるでしょうか？上手く演奏できない原因は他にもあるよという意見もあるでしょう。確かにそのとおりです。しかし、ここではそのようなことを問題としているのではありません。原因を探り、その解決法を見出すということがこのサイトの主旨ですので、その趣旨に沿って考えてください。

　①フォーム等の基本・・・５項目
　②ハーモニカの技術・・・５項目
　③呼吸法・・・２項目
　④取り組む姿勢・意識（楽器全般)・・・１５項目
　⑤取り組む姿勢・意識（ハーモニカ）・・・７項目

　３４項目中、実に２２項目が④と⑤の取り組む姿勢・意識に属します。これは、一体どういうことかというと、上手く演奏ができない原因の半分以上がハーモニカそのものではなく、ハーモニカに取り組む姿勢や意識にあるということです。
　これは、ハーモニカのスキルアップを図るためには、練習に取り組む姿勢や意識を変えることが極めて重要であるということを意味しています。

ハーモニカに取り組む姿勢や意識を変えよう！！

　上記の３４項目の改善は、ハーモニカ上達のためにはどれも欠かすことのできないものです。これらの項目を改善するときに、ハーモニカがなくても練習できるのはどれでしょうか？それはNO14、15、27、28、31、32ですね。

これらの６項目を別な言葉に置き換えると、次のようになります。またこれら6項目を「６つの要素」と呼ぶことにします。

早い段階で６つの要素を磨きましょう！　そうすればQOLを向上させることができます！！

　プロのハーモニカ奏者でない限り、ハーモニカに多くの時間を割くことはできないというのが現実ではないでしょうか。仕事や家事、親の介護、親戚付き合い、友人との交流などやるべきことは山ほどあります。ハーモニカ以外にも山登りや絵画、ダンスなどの趣味にも興じたいものです。
　そういうことを考えると、なるべく無駄のない練習を心掛ける必要があります。
　例えば、１日に１時間練習しこれを約３ケ月間続け、計１００時間で１曲を仕上げる人と、その半分の５０時間で仕上げる人とでは、誰しも後者のようになりたいと思うでしょう。そうなれば、余った時間を他に振り向けることができるようになりますからね。
　皆さんが６つの要素を身に付ければ、練習時間を飛躍的に短縮させ、かつ練習の質を向上させることができるようになります。

　結果的に、生活の質、人生の質（QOL：クオリティオブライフ）を向上させることができるようになります。

　なぜ、６つの要素を磨くのかということですが、それには理由が２つあります。

　第１は、ハーモニカがなくてもできるからです。テレビを観ているとき、車を運転しているとき、居間でくつろいでいるとき、寝ているときなど、いつでもどこでもできます。いたって簡単そうですが、なかなかできないものです。やろうという強い意識を持つことが必要です。

　ハーモニカの演奏をしている時、頭の中で階名が流れ、かつハーモニカの動きがイメージできれば、以下のことができるようになります。
① 暗譜に近い状態で演奏しているので楽譜を追いかける
　必要がない。
②演奏にゆとりができる。
③ミスが格段に減る。
④音そのものに集中するので、表現力が格段に増す。

　例えば、AさんとBさんが発表会に向けて、ある曲を１００回練習したとします。
　このとき、Aさんは６つの要素を意識せずに、Bさんは意識して練習したという場合を考えてください。この両者を比較すると、BさんはAさんよりも遥かに質の高い練習をしたことになります。しかもBさんはハーモニカを持たないときでも、頭の中でいつもイメージトレーニングをしているでしょう。
　このイメージトレーニングをするということが、ハーモニカ上達のためには非常に重要です。

では次に、６つの要素を磨くためにはどのようなことをすればよいかについて述べます。

【６つの要素】

① 演奏するとき、階名が頭の中を流れていること。
②ドレミファソラシドの階名と音の高さが連動していること。
③基本的なスケール練習を階名で歌えること。
④ドレミファソラシドの音が何番穴かをちゃんと覚えること。
⑤４番と５番、８番と９番のドの穴番号を意識すること。
⑥頭の中でハーモニカの動きをイメージすること。

　この６つの要素のうち、①②③はあらゆる楽器に共通するもので、④⑤⑥はハーモニカに固有のものです。
　まず、①②③を獲得するためにはどうしたらよいかということについて述べます。
（※小さい頃からピアノやバイオリンなどの楽器に親しんでいた人、中学高校で吹奏楽や合唱団に入っていた人たちにとっては、どうしてこんな簡単なことができないの？と思われるでしょう。しかし、ここではそれができない人に対して述べているので、少々我慢してください。）

　ふるさと、ちょうちょう、きらきら星などの童謡・唱歌を、声を出して階名で歌いましょう。このような曲は音数が少なく、1分前後で終わりますので、覚えやすいと思います。最初は楽譜を見てもいいですが、記憶を確かなものにするために、覚えたら楽譜は見ないようにしましょう。レパートリーが１０曲ほど増えれば、階名で歌うことに対して抵抗もなくなるでしょう。階名と音の高さが徐々に連動してくると思います。

ハーモニカ用の頭の回路を作る

　階名で歌える曲が増えてきたら、今度は頭の中でハーモニカの動きがイメージできるように訓練しましょう。一美塾では階名で歌いながらハーモニカの動きをイメージすることを「ハーモニカ用の頭の回路を作る」と言っています。
　やり方ですが、左の図を見てください。円の中の下に吹く音「ドミソド」を、上に吸う音「レファラシ」を書き、円の下にはハーモニカの穴番号を書きます。これは頭の中でハーモニカの動きをイメージするための便宜上のものです。　
　左の図のように白紙に〇と階名、穴番号を書いてください。そして指で指しながら階名で歌ってください。これを何度も繰り返します。慣れてきたら紙から目を離して、歌いながら頭の中でイメージしてください。これを繰り返しているうちに、ハーモニカの動きと階名が連動してきます。皆さんの中には、馬鹿馬鹿しいと思う人もいるでしょう。しかし、一見馬鹿馬鹿しいと思えるようなことがゆくゆくは大きな財産となります。
　寝る前に、ふるさと、ちょうちょう、きらきら星の３曲を頭で歌いながらハーモニカの動きをイメージしてください。ゆっくり、ゆっくりと確認するように行ってください。分からなくなったらそこで止まってじっくりと考えてください。考えることが非常に大事です。

４番と５番のどちらのドを吹いているかをいつも認識しよう

　最後は、階名のドの音について、４番穴と５番穴（または８番穴と９番穴）を吹き分けるための練習です。
　※これから以下、4番、５番、8番、9番という記述をしていますが、これはハーモニカの穴番号を指しています。
　まずこの説明をする前に、演奏するときにどちらのドを選択するかということについて述べておきます。
　例えば、楽譜上にドの音が出てきたときに、どちらのド、つまり４番と５番（または８番と９番）のどちらの音を吹くのかということについては、２通りの考え方があります。
　１つは基本的に５番のドを吹くという考え、２つ目は、ドの次の音がレよりも高い場合は５番のド、シより低ければ４番ドを吹くという考え方です。

どちらのドを選択するかについては２通りの考え方がある。
A：基本的に５番のドを吹く。
B：基本的にドの次の音が、レより高ければ５番のドを吹
　　く、シより低ければ４番の音を吹く。
※ここでは述べませんが、「基本的に」としているようにどちらにも例外があります。なお、一美塾（Kazumijuku）ではBの方法を取っています。

４番と５番のドの位置を正確にとらえるのは簡単ではない！！　

　左の譜面(譜例１～３)に穴番号を記載していますので、これに従ってゆっくりと練習してください。これは先ほど説明した吹き分けの仕方のBに従ったものです。
　いつもAの方法を取られている場合でも、この譜例に従って練習してください。なぜかというと、4番のドを吹いているか、５番のドを吹いているかを頭でしっかりと認識するためです。５番のドだけを吹いていたら認識する能力を養うことはできません。

ここで１つ注意することがあります。左の図を見てください。4番のシから５番のドに移動したとき、ほとんどの人が５番穴を正確にとらえていないことです。つまり５番よりも1mm～２mmほど左側をとらえています。茶色で塗りつぶしている部分がズレています。
　ズレていると音が混ざりますが、さほど気にしていない人が多いように思います。耳の肥えた人にはすぐに分かります。心地よい音ではありませんので、しっかりと正確にとらえるようにしましょう。

　これまで述べてきたことをまとめてみます。
　上手く演奏ができない原因を分析すると、ハーモニカに対する取り組み方や意識が大きなウエイトを占めている。だから上手くなるためには取り組み方や意識を変えることが重要。上手く演奏できない原因の中には、ハーモニカがなくても練習できるものがある。これが６つの要素で、これらはハーモニカの基礎を作る上で非常に大事なものである。そして最後に、ハーモニカ用の頭の回路を作りましょうということで締めました。
　ハーモニカ用の回路を作りましょうというのは、一美塾からの一つの提案です。ピアノの経験者の中には、演奏している時はピアノの鍵盤が頭に浮かぶという人がいますが、それはそれでよいと思います。自分流のやり方でちゃんと演奏ができれば何ら問題ありません。
　しかし、演奏しているときに頭には何もイメージが浮かばない、ただただ穴番号を追いかけているというのは少々心配です。間違わずに演奏するということに集中してしまい、どのように表現するかということが二の次になるからです。
　頭にイメージが浮かばない人は、是非、ハーモニカ用の頭の回路を作るということに挑戦してください。
　最後までお付き合い有り難うございました。
　　クロマティックハーモニカ道場 ・一美塾（Kazumijuku）　
　　　　　　　　　　　2021年2月9日